Over mij

Ik ben Lara Kwant, gediplomeerd diëtist, afgestudeerd aan de hogeschool van Arnhem en Nijmegen in 2010. Tijdens mijn studie heb ik mij naast de algemene kennis over voeding, diëten en afvallen, extra verdiept in de doelgroep kinderen en rondom het aspect ‘verzadiging’ van voedingsmiddelen.

Ik heb ervaring opgedaan in de praktijk door bijna 5 jaar te werken in een groepspraktijk in Didam en Zevenaar. In 2012 ben ik mijn eigen praktijk begonnen in Arnhem.

Ik heb 7 jaar ervaring opgedaan in verpleeghuis Reinalda te Haarlem. 

In 2015 ben ik opnieuw aan de slag gegaan in een eigen praktijk, op 3 locaties: Haarlem, Zandvoort, Heemskerk.

Ik verzorg daarnaast voorlichtingen over bijvoorbeeld afvallen of leefstijl aanpassingen en supermarkt rondleidingen. Ook zal onze praktijk in Zandvoort de GLI begeleiden in samenwerking met fysiotherapie Prinsenhof. 

Ik zie dus een breed publiek als diëtist en leefstijlcoach. Iedereen die ik voor mij krijg, heeft zijn/haar eigen vraag, doel en problemen. Dat maakt mijn werk als diëtist zo interessant. Ik zet mij graag in, om iedereen te begeleiden op de weg naar gezondheid.

Ik ben aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD) en ik sta ingeschreven in het Kwaliteitsregister voor Paramedici. Dit is een garantie dat mijn kennis up-to-date blijft en dat ik werk volgens vastgestelde kwaliteitsnormen.

De nascholingen die ik afgelopen jaren heb gevolgd hadden als thema; directe toegankelijkheid, diabetes, hart en vaatziekten, darmklachten, kinderdietetiek, allergieën en voedselovergevoelgheid. 

Op mijn spreekuur zie ik kindjes met ondergewicht en overgewicht van alle leeftijden. Soms ook 'lastige' eters, altijd een leuke uitdaging!

 

Wanneer gaat u naar de diëtist? 
Er zijn meer redenen om naar de diëtist te gaan dan u wellicht zou denken. Ik kan u voorzien van dieetadvisering en begeleiding bij onder andere:

  • Overgewicht / Obesitas / Ongewenste gewichtstoename
  • Ondergewicht / Ongewenste gewichtsafname
  • Ter voorbereiding op een gastric bypass bij de NOK
  • Diabetes Mellitus (suikerziekte)
  • Te hoog cholesterolgehalte (hypercholesterolemie)
  • Te hoge bloeddruk (hypertensie)
  • Hart- en vaatziekten
  • Problemen met de stoelgang (obstipatie en/of diarree)
  • Maag-, darm- en leverproblemen
  • Voedselovergevoleigheid, allergieën en intoleranties
  • COPD (longziekten)
  • (Chronische) Nierinsufficiëntie
  • Hulp bij een volwaardige vegetarische voeding
  • Gezonde voeding algemeen (preventie)
  • Voeding tijdens de zwangerschap en lactatie
  • Introductie van fles- en bijvoeding bij kinderen
  • Slecht etende kinderen
  • Overgewicht & ondergewicht bij kinderen

    Twijfelt u of ik u kan helpen? Neem dan gerust contact op. 

Ik ben Jamie Pronk. In 2023 gooide ik mijn afstudeerhoed in de lucht. Met enorm veel plezier heb ik gestudeerd, waardoor ik van mijn passie mijn werk heb kunnen maken. Ik geloof sterk in de kracht van gezonde voeding, niet alleen om ons lichaam te voeden, maar ook om onze geest en ziel te versterken. Naast mijn liefde voor voeding ben ik een enthousiast sportliefhebber, vooral als het om dansen gaat. Als echte teamplayer ben ik altijd enthousiast om samen te werken en gezamenlijk doelen te bereiken. Ik ben ervan overtuigd dat wanneer mensen hun krachten bundelen, ze ongelooflijke dingen kunnen bereiken. Ik kijk er naar uit om mijn passie voor voeding te delen en met diverse doelgroepen samen te werken aan een gezonder, vitaler leven. Als geregistreerd diëtist vind ik het van groot belang om up-to-date te blijven in mijn vakgebied, zodat ik de beste zorg kan bieden.

Heeft u een afspraak met mij en wilt u deze verzetten? Dan ben ik bereikbaar op jamie@larakwant.nl of op 06-13045278

Melissa Sentel

Ik ben Melissa Sentel, afgestudeerd als diëtiste in 2013 aan de Haagse Hogeschool.  Vanaf februari 2023 versterk ik het team bij Lara Kwant. Zelf ben ik vanaf mijn jeugd al bezig met (gezonde) voeding en probeer ik allerlei recepten en producten uit. Hierdoor is mijn kennis door de jaren heen gegroeid en ben ik op de hoogte van de nieuwste trends. Het leukste aan dit vak is de persoonlijke aanpak, kijken naar iemands behoefte en daar op inspelen met ideeën en oplossingen. Ik vind het fijn om iemand te kunnen helpen en blij de deur uit te zien lopen. Bij positieve resultaten deel ik de vreugde, er is niks leukers dan mensen zien die beter in hun vel gaan zitten door voeding. 

 

Heeft u een afspraak met mij en wilt u deze verzetten? Dan ben ik bereikbaar op melissa@larakwant.nl of op 06-35610279

Overzicht van onze lokaties:

- Haarlem, Faradaystraat 2

- Heemskerk, Simon van Haerlemstraat 50

- Zandvoort, Beatrixplantsoen 1a